Reglati-va echilibrul acido-bazic | Christopher Vasey

Christopher Vasey, unul dintre cei mai renumiti naturopati din lume, ne prezinta instrumentele de care avem nevoie pentru a ne putea corecta si mentine echilibrul acido-bazic din organism, ale carui disfunctii se afla la originea celor mai multe dintre problemele de sanatate ale omului contemporan.Programul propus de doctorul Vasey implica trei pasi usor de urmat: masurarea pH-ului, apoi schimbarea dietei prin eliminarea alimentelor acidifiante si, in cele din urma, mentinerea echilibrului astfel obtinut. Acest al treilea pas nu reprezinta numai o simpla etapa de parcurs, ci presupune schimbarea profunda a modului in care intelegem sa ne hranim. Este, asadar, un pariu pe viata. Pentru a-l castiga, trebuie sa invatam sa ne folosim de toate suplimentele si revitalizantele bazice care ne stau la dispozitie, precum si de o varietate de plante medicinale cu efecte benefice asupra organismului.