Autohipnoza | Isabelle Thureau

Lasati-va ghidati de puterea autohipnozei pentru a va simti bine si a fi fericiti zi de zi.Fixarea privirii, asocierea si disocierea sau spirala senzoriala...acest ghid va propune metode simple si va ofera instrumentele necesare intrarii in contact cu subconstientul si gestionarii mai bune a oricarei situatii: un somn mai bun, stimularea creativitatii, amplificarea energiei si optimismului, pregatirea unui interviu pentru angajare sau chiar pierderea in greutate.Subconstientul nostru ascunde bogatii nebanuite...Cu toate ca ne confruntam cu ritmul trepidant al vietii, cu oboseala sau stresul, in interiorul nostru exista totusi solutii de obtinere a starii de bine cotidiene.Practicarea autohipnozei va va permite sa ajungeti la subconstientul dumneavoastra si sa va gasiti (sau sa va regasiti) siguranta, energia, gandirea pozitiva sau chiar vointa, dar si unele capacitati mai neobisnuite, cum ar fi autovindecarea.